דורון, בן 29, איש מחשבים, עוסק בריצה למרחקים ומתאמן באופן סדיר אימוני כוח בחדר כושר, הגיע לקליניקה לאחר שסבל מנקעים חוזרים לאורך השנים. מדווח על כ 5-4 נקעים בשנה ובכלל הרבה "בריחות" קלות של הקרסול ותחושה שהקרסול לא יציב. בתחקור שבוצע, בהתאם לגיליון הערכה של שיטת פאשיאל מניפוליישן, נשאל גם […]
המרכז לפיזיותרפיה ממוקדת – FEEL
22 פוסטים
כאב בחלק התחתון של העקב, זה שבא במגע עם הקרקע בזמן דריכה, הינה תופעה שכיחה. ההערכה היא כי לפחות אחד מכל עשרה אנשים יסבול מכאב כזה לפחות פעם אחת במהלך חייו. ברוב המקרים, הכאב נובע מדלקת בנקודת האחיזה של הפאשיה הפלנטרית – חותלת כפית בעברית או Plantar Fascia באנגלית – […]
TEMPOROMANDIBULAR JOINT-TMJ פרק הלסת, הוא נקודת החיבור בין עצם הלסת התחתונה לבין העצם הטמפורלית שהיא חלק מהגולגולת האנושית. כמו במפרקים אחרים, במפרק הלסת קיים סחוס מפרקי, בדומה לברך – גם מניסקוס, ומערכת שרירים מורכבת שאחראית על תנועת המפרק. במפרק הלסת מתבצעת התנועה של פתיחה וסגירת הפה במהלך דיבור, לעיסה ופיהוק. […]
רוכבי אופניים רבים מכירים את התחושות הבלתי נסבלות של כאבים, שריפה, נמלול, עקצוץ, הירדמות ואף סימפטומים נוספים באזור המפשעה אשר מופיעים בזמן רכיבה או לאחריה. לתופעות אלו מספר גורמים אפשריים, אחד מהם הוא פגיעה בעצב ה-Pudendal. עצב ה-Pudendal (בעברית; עצב הערווה) הינו העצב הראשי של ה-Perineum (בעברית; חיץ-הנקביים). הוא מעצבב […]
הערכות שונות מדברות על כך שבסביבות 70% מהאוכלוסיה, בכל קבוצות הגילאים, יחוו כאב באזור הגב התחתון, חלקם כאירוע חד פעמי, אחרים ככאב כרוני (כזה שמתמשך מעבר ל – 12 שבועות) לרוב נוטים לקשר את הכאב הנ"ל לפגיעה במפרקים, שרירים ודיסקים באזור הגב התחתון. באותם מקרים בהם לא נמצאו ממצאים משמעותיים […]
אי יציבות כרונית של הקרסול היא אחת התסמונות השכיחות ביותר המתרחשות בעקבות נקעראשוני של הקרסול. נקעים ראשונים נמצאים לעתים קרובות בקורלציה עם נקעים חוזרים, אובדןטווחי תנועה וירידה בשליטה ביציבה. מחקר שפורסם לאחרונה בז'ורנל מקצועי (Journal of Bodywork and Movement Therapies ) בדקאת האפקטיביות של פאשיאל מניפוליישן (Fascial Manipulation®) כאמצעי מניעה […]
בן 54 טריאתלט חובב עם רקע בתחרויות איש ברזל, כיום מתאמן למרתון פריז. בשנה האחרונה הופיעו כאבים בברך ימין במהלך הכנה לאיש ברזל. בברך שמאל קיים כאב לאורך תקופה ארוכה. משתמש ברצועה תומכת לגיד הפיקה עם הקלה ניכרת בכאבים. בעברו – שבר בקרסול ימין בשנת 2011 מבצע אימוני כוח פעם […]
אולטרסאונד אבחנתי הינו אחד הכלים החשובים שקיימים באבחון בעיות שלד שריר ומאפשר לבצע בדיקה מעמיקה של הרקמות הרכות בגוף – שרירים, גידים, רצועות, כלי דם. מכשיר האולטרסאונד מפיק גלי קול בתדירות גבוה. גלי הקול חודרים לרקמות הגוף השונות וחוזרים אל המכשיר (בדומה לסונר של צוללות או לזה של עטלף) כך […]
א', מטופל בן 28, סבל במשך כחצי שנה מכאבי ברך בחלק העליון שמעל פיקתהברך לאחר מעידה/נפילה במהלך פעילות גופנית. הוא טופל במהלך התקופהבפיזיותרפיה במסגרות שונות אך ללא הטבה משמעותית. א' הגיע אלינולקליניקה בהמלצת מטופל אחר. בבדיקה נמצאה רגישות ניכרת באזור העליוןשל הפיקה, באזור בו גיד הארבע ראשי מתחבר לפיקה. בצילום […]
החורף הגיע גם לישראל וזה הזמן לדאוג לחימום הגוף בעיקר כאשר רוכבים על האופניים והרוח מוסיפה גם היא לאפקט הקור שמורגש על הגוף. מבחינת הלבוש שני האזורים החשובים ביותר להגנה מפני הרוח והקור הם הצוואר וכפות הידיים ולכן חשוב שלא יישארו חשופים. שימוש במחמם צוואר / Buff וכפפות יעודיות לרכיבה […]
