מיפוי, אבחון ובניית תכנית אישית להחלמה ושיפור הביצועים שלכם
עשרות שנים של ידע , מקצוענות וניסיון הביאו אותנו לדבר הבא בעולם הפיזיותרפיה
פיזיותרפיה ממוקדת – מיפוי, אבחון ובניית תכנית אישית להחלמה ושיפור הביצועים.
הטיפול המקצועי והאיכותי שלנו מתמקד בך ובצורך למצוא פתרון ולהחזיר אותך,
במהירות האפשרית, לשגרת החיים.
צוות המומחים שלנו, שיטות הטיפול והמכשור המתקדם יעזרו לכם הן בתהליכי
שיקום והבראה והן בשגרה, לחיזוק, מניעה ושיפור התנועה ואיכות החיים.
רצפת אגן
פיזיותרפיה של רצפת האגן היא טיפול לאנשים הסובלים מתפקוד לקוי של הרקמות הרכות של רצפת האגן והפרעות הקשורות לאיברי האגן. הטיפול מבוצע ע"י פיזיותרפיסטיות ופיזיותרפיסטים שעברו קורסים והכשרה ספציפית בתחום. הפרעות אלו עלולות לגרום לתפקוד לקוי של רצפת האגן הן אצל נשים והן אצל גברים ויכולות להתרחש בכל גיל והן בעלות השלכות רפואיות, תפקודיות, רגשיות, חברתיות וכלכליות. הטיפול בשילוב הדרכה, משפר את תפקוד רצפת האגן והסוגרים, מקל על תסמיני ההפרעה התפקודית ויעיל הן כטיפול מונע והן כטיפול שמטרתו להקל על תסמינים קצרים וארוכים.
המשך קריאה בנושא
מהי רצפת האגן?
רצפת האגן מורכבת מקבוצת שרירים, רקמות רכות, כלי דם ועצבים הממוקמים בחלק התחתון של האגן. רקמות אלו יוצרות מעין ערסל הנמתח מכניסת האגן (הקדמית) ומגיע אל עצם הזנב (עצם הזנב) ונתמך על ידי אברי האגן, שלפוחית השתן, הרחם, הערמונית (אצל גברים) והרקטום, ודרכם עוברים השופכה, הנרתיק (אצל נשים) ופי הטבעת לתפקוד תקין של שרירי רצפת האגן חשיבות עליונה בשליטה על הסוגרים (האחראים על תהליכי הפרשת הגוף), שמירה על האיברים הפנימיים של האגן (שלפוחית השתן, הנרתיק, פי הטבעת), יחסי אישות, הריון ולידה ובייצוב עמוד שדרה וירכיים. לתפקוד תקין של שרירי רצפת האגן חשיבות עליונה בשליטה על הסוגרים (האחראים על תהליכי הפרשת הגוף), שמירה על האיברים הפנימיים של האגן (שלפוחית השתן, הנרתיק, פי הטבעת), יחסי אישות, הריון ולידה ובייצוב עמוד שדרה וירכיים.
מתח שרירי נכון בשרירי רצפת האגן הכרחי הן לתמיכה והן לתפקוד תקין של איברי האגן התחתונים. תפקוד לקוי של שרירי רצפת האגן, כגון התכווצות יתר או חולשה, עלול לגרום לבעיות שונות כגון הטלת שתן דחופה ותכופה, קושי בהתרוקנות, בריחת שתן במאמץ (בזמן שיעול, התעטשות, ריקוד וכו'), גזים בלתי נשלטים ובריחת צואה, תחושת לחץ, כובד וכאב באגן התחתון, כאבים במהלך יחסי אישות, צניחת רחם, שלפוחית השתן או פי הטבעת, בעיות טרום לידתיות ואחרות, וכן בעיות טרום/פוסט-ניתוחיות בעקבות פרוצדורות רפואיות באזור האגן.
תסמינים אלו גם משבשים את איכות החיים וגם גורמים לירידה תפקודית. מעבר לנ"ל לתפקוד ירוד של שרירי ריצפת האגן השלכות גם על תפקוד הגפיים, עליונות ותחתונות, וקשר ישיר להופעת תסמינים שונים באזורים הנ"ל כגון כאבים לא חבלתיים ו/או בעיות תפקוד כגון ירידה בכוח הגפה.
במסגרת הטיפול הפיזיותרפי מבוצעת הערכה מקיפה של תלונות המטופל, בדיקה גופנית כללית של היציבה, שרירי הגוו (הבטן והגב) שרירי הגפיים, בדיקה והערכה מקומית של רקמות ושרירי רצפת האגן במנוחה ובפעולה, והערכה אנטומית ופיזיולוגית של איברי האגן הקטנים, שרירי רצפת האגן. וסוגרים. על סמך הממצאים, הפיזיותרפיסט בונה לאחר מכן תכנית טיפול שיקומי המותאמת לבעיה המסוימת של המטופל.
ישנה חשיבות עליונה לשיתוף פעולה, מוטיבציה ותרגול עצמי. הצלחת הטיפול קשורה ליכולת של המטופל לשנות דפוסי התנהגות לביסוס שליטה טובה בשרירי רצפת האגן והסוגרים, בסנכרון טוב הן עם שרירי הנשימה והן עם שרירי היציבה. טיפול מוצלח יכול לשפר את איכות החיים ברמה הפיזית, הרגשית וההתנהגותית.
דיקור מערבי
טיפול "דיקור מערבי יבש" (IMS ) הוא למעשה החדרה של מחט דקה מאוד, בדומה למחטים שמשמשות בדיקור סיני, לנקודה כאובה בעומק השריר אשר זוהתה בבדיקה מקדימה ע"י הפיזיותרפיסט המטפל. החדרת המחט נעשית לנקודה ספציפית לפרק זמן קצר ( כ – 30 שניות עד דקה לערך). בניגוד להחדרה השטחית בדיקור סיני, בדיקור מערבי החדרת המחט היא לעומק השריר לנקודות שמכונות" נקודות הדק" או טריגר פוינטס (Trigger Points) . הדיקור נקרא "מערבי יבש" מאחר שבעבר בוצע ע"י מזרק ומחט (בדומה לאלו של חיסונים) תוך כדי החדרת חומרים משככי כאב או אנטי דלקתיים לנקודות הנ"ל. טיפולים כאלו אינם שכיחים כיום לאחר שהוכח במחקרים שהחדרת המחט עצמה יוצרת את האפקט הרצוי גם ללא החדרת חומר כלשהו.
המשך קריאה בנושא
נקודות ההדק ממוקמות בתוך השריר ומסביב לסיבי השריר ולרקמות העמוקות שמסביבם ומייצגות בעצם שינויים מבניים ותפקודיים ברקמת השריר העמוקה, מאין מצב של כיווץ מתמשך, לא רצוני, של השריר הפגוע. שינויים אלו יכולים להיווצר כתוצאה מפציעות אבל גם כתוצאה מעומס מכאני מתמשך/גבוה וגם כתוצאה מאימונים אינטנסיביים. היווצרות נקודת הדק בשריר יכולה להתבטא ככאב נקודתי בשריר, כאב שמוקרן מהשריר לאורך הגפה או הגו, (בדומה להקרנה של עצב ), הגבלה ביכולת הכיווץ של השריר, הגבלה בטווח התנועה של הפרק או בשילוב שלהם. החדרת המחט לנקודת הדק גורמת לתגובה מכאנית/כימית/עצבית שמובילה "לשחרור" של נקודת ההדק, הרפיה של השריר ושיפור בכאב, ביכולת ההפעלה של השריר וביכולת התנועה וביכולת לחזור לפעילות בפרק זמן קצר.
בנוסף ניתן לבצע דיקור לאזורי צלקות שנוצרו בעקבות ניתוחים או פציעות במטרה לשפר את גמישות הצלקת ולהפחית כאבים באזור.
הטיפול מבוצע ע"י פיזיותרפיסטים שעברו הכשרה מתאימה בלבד. הדיקור מבוצע באמצעות מחטים סטריליות, חד פעמיות, תוך הקפדה על סטריליזציה וחיטוי האזור המדוקר. מבנה המחט והעובי המינימלי שלה מאפשרות טיפול עמוק ללא יצירת נזק רקמתי. הטיפול משולב בד"כ עם טיפולים פיזיותרפיה נוספים במטרה להחזיר לתפקוד מקסימלי בפרק זמן קצר.
דיקור יבש מתאים לסובלים מכאבי שרירים, שרירים תפוסים ומוגבלים ביכולת הכיווץ והפרעות תנועה בכל אזורי הגוף: צוואר, שכמות, כאבי ראש ממקור צווארי, כאבים במפרק הלסת, כתפיים ומרפק, כאבי גב תחתון וכיוצא בזה.
עיסוי רפואי/ ספורט
עיסוי רפואי יעיל מאוד בהזרמת הדם ופינוי הרעלנים בגוף יכול לסייע בהענקת גמישות טובה, הגדלת טווחי התנועה ושיפור תוצאות , הפחתת מתח וחרדה, ועוד. העיסוי הינו מענה מצוין לאנשים שעוסקים בספורט, כתחביב או כמקצוע עקב השימוש הרציף ורמת המאמץ הגבוהה שהם משקיעים. נשמח לקבוע לכם טיפול עם המעסה שלנו הדס בלשאי בעלת ניסיון עשיר של שנים עם מאות מטופלים.
אנו מציעים מגוון רחב של עיסויים מותאמים אישית: עיסוי רקמות עמוק, עיסוי שוודי, שיאצו ורפלקסולוגיה
