בן 54 טריאתלט חובב עם רקע בתחרויות איש ברזל, כיום מתאמן למרתון פריז. בשנה האחרונה הופיעו כאבים בברך ימין במהלך הכנה לאיש ברזל. בברך שמאל קיים כאב לאורך תקופה ארוכה. משתמש ברצועה תומכת לגיד הפיקה עם הקלה ניכרת בכאבים. בעברו – שבר בקרסול ימין בשנת 2011 מבצע אימוני כוח פעם […]
ניתוח ריצה
3 פוסטים
המשך קריאה בנושא תהליך האבחון מתחיל בראיון עם המטופל/המתאמן המכיל הכרת הרקע האישי, סוג ותדירות האימונים, פציעות ישנות ועכשויות והכי חשוב, מה המטרות לטווח הקצר והרחוק. השלב הבא הוא בדיקה פיזיקלית, בה הספורטאי יעבור מספר מבחנים מקצועיים מעולם הפיזיותרפיה והאימון של טווחי תנועה, כוח ושליטה עיצבית. לאחר מכן, נעבור לניתוח […]
